Bewegen is belangrijk voor een gezonde levensstijl. Door te bewegen blijf je fit en gezond. Het verbetert ook je stemming en kan helpen stress te verminderen.
Ben je op zoek naar een nieuwe sport of een leuke beweegactiviteit? Voor jezelf, voor je buurvrouw of bijvoorbeeld voor je zoon/dochter? Of heb je specifieke wensen zoals een bepaalde dag, leeftijd, handicap? Op de website Sport en Bewegen Nieuwegein vind je al het sport- en beweegaanbod in de stad. Als je nog niet weet welke sport bij je past kun je ook een sportwijzer doen.