Over
Tai chi Chuan is een eeuwenoude bewegingskunst, afkomstig uit China. De sierlijke harmonieuze bewegingen bevorderen het evenwicht, coördinatie, balans, flexibiliteit, het concentratievermogen en de gezondheid. Men leert zich bewust ontspannen en het lichaam als eenheid ervaren. Tai chi vertegenwoordigt het meest subtiele principe van het taoïsme, namelijk doen zonder te doen of anders gezegd handelen zonder te forceren, zoals water als van nature de bochten van de rivier volgt zonder deze af te willen snijden. Het is een uitstekend medicijn tegen stress, het vergroot de zelfkennis en biedt de mogelijkheid om via het lichaam op soepele wijze met conflicten te leren omgaan. Tai chi is zeer geschikt voor mensen met een chronische ziekte of lichamelijke beperking.
Trainingen worden op verschillende locaties in de regio gegeven. In Baarn zijn de trainingen op maandagavond in Basisschool Sint Aloysius.
Quintessence biedt daarnaast ook Haptotherapie aan voor zowel volwassenen en kinderen. Haptotherapie beoogt een verbinding tussen lichaam, gevoel en denken te bewerkstelligen. Een haptotherapeut probeert de client meer bewust te maken van lichaamshouding, gevoelens en hetgeen waardoor men van binnen wordt bewogen.Dit gebeurt door middel van aanraken, bewegen, praten (verwoorden van het gevoel) en oefeningen. In de therapie wordt tastbaar waar, hoe en wanneer iemand zichzelf blokkeert, terug houdt, omgaat met druk, grenzen stelt, en welke signalen het lichaam in welke situatie afgeeft.
Geografisch werkgebied: Baarn, Utrecht, Nieuwegein, IJsselstein, Harmelen, Rhenen.
Contactgegevens
- 030 2724980
- ue.ecnesse-tniuq@nelle
- Website
Soort organisatie: Alternatieve geneeskundigen
Soort zorg: Geestelijke gezondheid
Adresgegevens
- Kerkstraat 32
- 3741AK Baarn